Az izomrostok gyakran károsodnak a kemény edzés után, és megkezdődhet az izmouuk lebontása is. A HMB az esszenciális leucin aminosav anyagcsere terméke, Ezt az aminosavat az állóképességi sportok legerősebb antikatabolikus aminosavának tekintik – az izom fehérjeszintézisének döntő kiváltója -, amely csökkenti a katabolikus stresszhormon a kortizol termelést is. A HMB azonban nemcsak fenntartja a jelenlegi izmokat, hanem optimalizálja a nitrogén egyensúlyt is - a kerékpárosok megnövekedett erőről (több W / kg) és jobb állúképességről számolnak be.
"Eredetileg a HMB-t - a leucin anyagcsere termékét – a korházakban használták sorvadásos betegségek leküzdésére. A sport táplálkozásban ez a "következő nagy dolog" a legerőteljesebb anabolikus összetevő, amire egy intenzív edzés után szőkséged lehet -, de kerékpárosoknak is klváló akik 110%-on akarnak teljesíteni."
- Megelőzi az izomsejtek károsodását és antikatabolikus hatásavan
- Késlelteti a kifáradást (pihenóidók, sprint ...)
-
Felgyorsítja a regenerációt és lerövidíti a pihenőidőket
-
Támogatja a sportolók alkalmazkodását a megnövekedett fizikai aktivitáshoz
- Támogatja a testzsír csökkentését és az izom építését
- Megakadályozza az izomtömeg elvesztését
- Adagonként 3600 mg HMB
Fogyassz edzés elótt 6 kapszulát. akár két részre is oszthatod: 3 edzés előtt és 3 után. Ne felejtsd el az egyéb szükséges recovery shake-ek, fehérjék bevitelét sem. Pihenőnapokon, vegyél be 6 kapszulát lefekvés előtt.