Beta Alanine - 60 kapszula
Termékleírás
A béta-alanin egy aminosav, amely alkalmas mindenkinek, aki 1-4 perces intervallokhoz szeretne hozzáadni némi "wattot", de azoknak is, akik szeretnék növelni a maximális teljesítményt rövid magas intenzitású edzéseken. Az edzés előtti kiegészítők többsége már használja ezt a módosított aminosavat, ám ezek mennyisége túl kicsi ahhoz, hogy bármilyen figyelemre méltó javulást elérjenek. Hogyan működik? A béta-alanin valószínűleg a legbiztonságosabb ergogén kiegészítő a piacon. Növeli az izom karnozin koncentrációját, ami jobb teljesítményt eredményez és csökkenti a tejsav képződését (= kevesebb izomláz). Kimutatták, hogy csökkenti az izmok fáradtságát anaerob edzésnél, ezáltal lehetővé téve a hosszabb és intenzívebb edzést, beleértve az állóképességi sportokat is. A béta-alanin kötelező minden kerékpáros, triatlonos vagy bármely más, csúcsteljesítményre törekvő állóképességi sportoló számára.
"Kemény edzésekről mindenki ismeri az izmok állandó égő érzését. A béta-alanin késlelteti a fáradtságot, javítja az állóképességet és növeli az izmok robbanékonyságát bármilyen sportnál, bár a leghatékonyabb anaerob (1-4 perc) edzéseknél. A legegészségesebb teljesítményjavító kiegészítés, most vegán kapszulákban"
Előnyei
- Csökkenti az izomsavasodást
- Nagyon hatékony 3-6 g adagokban
-
Növeli mind az anaerob, mind az aerob állóképességet
- Késlelteti az izomfáradtságot
- Különösen hatékony HIIT, sprint és mászás esetén
- 60 vegán kapszula,
Javasolt használat
Vegyen be 3 tablettát naponta kétszer - egy adagot a reggelivel, egy másikat 15-30 perccel az edzés előtt. Szabadnapokon vegyen be 2 kapszulát naponta háromszor
.
